Artyku造 z tagiem: dieta. Ciekawostki medyczne. Wiadomo軼i, aktualno軼i bran穎we.

medyczne24h.plmedyczne24h.pl

Dodaj wpis do katalogu

Id do katalogu

Regulamin


S這wo kluczowe: dieta

Jak dba o zdrowie latem?

2021-06-11

Jak dba o zdrowie latem?

Lato powoli zaczyna go軼i w naszym kraju. Coraz cieplejsze i bardziej s這neczne dni sprzyjaj wypoczynkowi na 鈍ie篡m powietrzu. O tej porze roku bardzo ch皻nie uprawiamy tak瞠 sport. wiecej...

Metabolizm w sporcie si這wym – rola diety i suplementacji

2020-11-05

Metabolizm w sporcie si這wym – rola diety i suplementacji

Metabolizm, innymi s這wami, to po prostu przemiana materii. W procesie tym bior udzia enzymy i hormony (np. testosteron), kt鏎ych czasami ci brakuje. Co w takiej sytuacji robi, co spo篡wa i jakich steryd闚 dostarcza organizmowi, aby zapewni sobie zdrowie? Zacznij od przeczytania poni窺zego artyku逝! wiecej...

Witamy wiosn – 瞠gnamy t逝szczyk.

2015-03-20

Witamy wiosn – 瞠gnamy t逝szczyk.

Czas na gruntowne porz康ki w szafie, na wymian ciep貫j odzie篡 na nieco l瞠jsz, ale, 瞠by mie co pokaza, trzeba tak瞠 zadba o wygl康 swojego cia豉. T逝szcz na biodrach, brzuchu i po郵adkach nale篡 po瞠gna raz na zawsze. wiecej...

Jak zgubi zb璠ne kilogramy?

2014-09-30

Jak zgubi zb璠ne kilogramy?

Nie ma z這tej zasady na odchudzanie, bo nie istnieje dieta cud, a ten, kto wymy郵i tak stanie si najbogatszym cz這wiekiem 鈍iata. Bezpieczne odchudzanie natomiast to proces, kt鏎y trwa i to do嗆 d逝go, dlatego warto zastosowa si do sprawdzonych i opracowanych przez specjalist闚 program闚 odchudzaj帷ych. wiecej...

S鏊 - nasz sprzymierzeniec czy cichy zab鎩ca?

2014-06-02

S鏊 - nasz sprzymierzeniec czy cichy zab鎩ca?

Cz這wiek 篡j帷y w naszych czasach na co dzie spotyka si z sol. Artyku造 spo篡wcze s ni a prze豉dowane. S鏊 nam smakuje, poniewa potrafi nada potrawom specyficzny smak, niemo磧iwy do uzyskania bez jej u篡cia. M闚i si powszechnie, 瞠 dopiero „s鏊 wydobywa z jedzenia to, co najlepsze”, dlatego kucharze czy panie domu tak cz瘰to po ni si璕aj. Warto jednak si zastanowi, czy u篡cie tej przyprawy nie pozostaje bez skutk闚 i konsekwencji dla naszego organizmu. Nale篡 to przemy郵e, szczeg鏊nie gdy jest si karmi帷 matk lub gdy przygotowuje si posi趾i dla ca貫j rodziny. wiecej...

Co je嗆, aby zaj嗆 w ci捫?

2014-05-13

Co je嗆, aby zaj嗆 w ci捫?

Wi瘯szo嗆 kobiet zdaje sobie spraw z tego, 瞠, aby zaj嗆 w ci捫e nale篡 si zdrowo od篡wia, ale czy istnieje szereg produkt闚 spo篡wczych, kt鏎e mog zwi瘯szy szanse na zaj軼ie w ci捫? wiecej...

Podwy窺zony poziom cukru we krwi

2014-02-21

Podwy窺zony poziom cukru we krwi

Podwy窺zony b康 na granicy normy cukier we krwi, jak potocznie zwyk這 si m闚i, to pow鏚 do tego, aby zacz望 uwa積ie dba o to, co jemy, ile jemy i czy wystarczaj帷o du穎 si ruszamy. wiecej...

Zupe軟ie nowa dieta cud!

2013-10-10

Zupe軟ie nowa dieta cud!

Wszystkich borykaj帷ych si z nadmiarem tkanki t逝szczowej uspokajamy – nie ma i nie by這 diety cud! Ten slogan reklamowy jest jednak tak chwytliwy, 瞠 raz po raz producenci czy to suplement闚, czy tabletek czy te specjalnych koktajli zapewniaj, 瞠 tym razem to jest strza w dziesi徠k. wiecej...

Program odchudzania

2013-01-25

Program odchudzania

Nasze przekonanie cz瘰to jest takie, 瞠 aby schudn望 nale篡 zmieni sw鎩 stosunek do jedzenia, relacje z najbli窺zymi, a przede wszystkim – uwierzy w siebie! wiecej...

Super dieta - dieta cud

2013-01-25

Super dieta - dieta cud

Nie ma diety cud – specjali軼i m闚i o tym od dawna. Osoby, kt鏎e dbaj o lini, powinny si po prostu racjonalnie od篡wia. wiecej...

Odchudzanie krok po kroku

2013-01-25

Odchudzanie krok po kroku

m wi璚ej kalorii zostaje przez nas spo篡tych, tym wi璚ej t逝szczu si odk豉da i dlatego pojawia si nadwaga, kt鏎a mo瞠 prowadzi do oty這軼i. W jaki spos鏏 mo瞠my schudn望? wiecej...

Newsletter zdrowotny odchudza

2013-01-04

Newsletter zdrowotny odchudza

Cotygodniowy newsletter o prawid這wych nawykach 篡wieniowych i aktywno軼i fizycznej mobilizuje czytelnika do aktywnego trybu 篡cia, co w efekcie mo瞠 przyczyni si do regulacji masy cia豉. Badacze z SWPS sprawdzili, czy edukacja prozdrowotna sk豉nia ludzi do ruchu i diety. wiecej...

Czym jest dieta bezglutenowa?

2012-05-28

Czym jest dieta bezglutenowa?

Rodzice codziennie dbaj o to, 瞠by dostarczy dziecku odpowiedni porcj sk豉dnik闚 od篡wczych, aby mog這 rozwija si w jak najw豉軼iwszy spos鏏. Jednak co, je郵i organizm naszego dziecka nie przyswaja sk豉dnika, kt鏎y jest powszechny w produktach spo篡wczych? wiecej...

Jak szybko i skutecznie pozby si zb璠nych kilogram闚?

2012-05-14

Jak szybko i skutecznie pozby si zb璠nych kilogram闚?

Lato zbli瘸 si coraz wi瘯szymi krokami. Najwy窺zy czas zadba o swoj figur. Od czego zacz望? Podpowiadamy jakie trzy kroki podj望, by zdrowo, szybko i trwale pozby si zb璠nego balastu. wiecej...