Problemy i porady medyczne

medyczne24h.plmedyczne24h.pl

Dodaj wpis do katalogu

Idź do katalogu

Regulamin


Problemy i porady medyczne

Aktywni potrzebują więcej żelaza

2014-07-24

Aktywni potrzebują więcej żelaza

Powszechnie wiadomo, że w dbaniu o zgrabną sylwetkę i wysportowane ciało pomagają ćwiczenia fizyczne oraz odpowiednia dieta. Nie zawsze istnieje możliwość przygotowania zbilansowanych posiłków, dlatego osoby aktywne coraz częściej sięgają po suplementy diety. Ze względu na zwiększone zapotrzebowanie i znaczną utratę żelaza przez uprawiających sport, suplementacja tego pierwiastka jest im szczególnie polecana. wiecej...

Wakacyjne choroby.

2014-07-16

Wakacyjne choroby.

W czasie wakacji niestety nie zawsze wszystko idzie po naszej myśli, a zmniejszona ostrożność dość często prowadzi do nagłego zachorowania. Zatrucia pokarmowe, ból gardła, zakażenia bakteryjne i wirusowe nie są wcale rzadkością. wiecej...

Bez profilaktyki czyli jak bez głowy.

2014-06-18

Bez profilaktyki czyli jak bez głowy.

Nie od dziś wiadomo, że profilaktyka jest znacznie tańsza od leczenia i wiedzą to doskonale i lekarze i zupełni laicy w tematach medycznych. My dzisiaj przypomnimy, dlaczego warto żyć zdrowo i co dzięki temu można uzyskać. wiecej...

Sól - nasz sprzymierzeniec czy cichy zabójca?

2014-06-02

Sól - nasz sprzymierzeniec czy cichy zabójca?

Człowiek żyjący w naszych czasach na co dzień spotyka się z solą. Artykuły spożywcze są nią aż przeładowane. Sól nam smakuje, ponieważ potrafi nadać potrawom specyficzny smak, niemożliwy do uzyskania bez jej użycia. Mówi się powszechnie, że dopiero „sól wydobywa z jedzenia to, co najlepsze”, dlatego kucharze czy panie domu tak często po nią sięgają. Warto jednak się zastanowić, czy użycie tej przyprawy nie pozostaje bez skutków i konsekwencji dla naszego organizmu. Należy to przemyśleć, szczególnie gdy jest się karmiącą matką lub gdy przygotowuje się posiłki dla całej rodziny. wiecej...

Czy już nie możesz patrzeć w lustro?

2014-05-30

Czy już nie możesz patrzeć w lustro?

Która z nas tak nie miała – stojąc rano przed lustrem zamiast uśmiechu na twarzy zaczynamy marszczyć czoło na widok zmęczonej skóry, podkrążonych oczu i pierwszych głębszych zmarszczek. Nie ma co się załamywać, współczesna kosmetologia i medycyna estetyczna jest po naszej stronie! wiecej...

Kwas hialuronowy – naturalny sprzymierzeniec w walce ze zmarszczkami

2014-05-26

Kwas hialuronowy – naturalny sprzymierzeniec w walce ze zmarszczkami

Kwas hialuronowy posiada tę przewagę nad innymi preparatami przeciwzmarszczkowymi, że jest związkiem naturalnym. Oznacza to, że ów cukier złożony (polisacharyd) występuje w ludzkiej skórze, gdzie jest odpowiedzialny za wiązanie wody. Dzięki temu funkcją kwasu hialuronowego jest ochrona skóry przed wysuszeniem czy utratą jędrności. Dodatkowo kwas hialuronowy ma zdolność zwalczania wolnych rodników. wiecej...

Aforyzmy sposobem na kryzys psychiczny

2014-05-16

Aforyzmy sposobem na kryzys psychiczny

„Zwycięstwo to sposób myślenia” jest to niezwykła książka napisana przez Bartosza Fiefera, w której opowiada on o swoich zmaganiach z kryzysem po wypadku samochodowym, któremu uległ w 2011 roku. wiecej...

Jak przebaczać? Jak akceptować?

2014-05-16

Jak przebaczać? Jak akceptować?

Autorski poradnik Wojciecha Filabera jest książką, która ukazuje czytelnikowi zupełnie inne spojrzenie na przyczynę powstawania w życiu człowieka chorób i problemów wewnętrznych. wiecej...

Szczepienia dla podróżujących: pierwszy ekspercki fanpage dotyczący profilaktyki chorób tropikalnych

2014-05-14

Szczepienia dla podróżujących: pierwszy ekspercki fanpage dotyczący profilaktyki chorób tropikalnych

Od maja działa już oficjalny fanpage strony SzczepieniaDlaPodrozujacych.pl. Internauci znajdą na nim najświeższe informacje dotyczące profilaktyki chorób tropikalnych, ciekawostki ze świata medycyny podróży, jak również będą mogli uczestniczyć w czatach „na żywo” z udziałem eksperta-medyka. To pierwszy tak kompleksowy fanpage poświęcony medycynie podróży w Polsce. wiecej...

Co jeść, aby zajść w ciążę?

2014-05-13

Co jeść, aby zajść w ciążę?

Większość kobiet zdaje sobie sprawę z tego, że, aby zajść w ciąże należy się zdrowo odżywiać, ale czy istnieje szereg produktów spożywczych, które mogą zwiększyć szanse na zajście w ciążę? wiecej...

Powracające stany depresyjne...

2014-04-28

Powracające stany depresyjne...

Obniżenie nastroju, napady płaczu, zbyt dosadne przyjmowanie do siebie uwag innych – coraz większej liczbie osób doskwierają zaburzenia depresyjne. Czasami trwają kilka tygodni, miesięcy, a innym razem nawet całe lata. Walka staje się nierówna, gdy nie mamy profesjonalnej pomocy. wiecej...

Szkolna apteczka pierwszej pomocy

2014-04-18

Szkolna apteczka pierwszej pomocy

Niezawodnie funkcjonujący system pierwszej pomocy powinien być obecny w każdej szkole. Właściwie przeszkolone osoby, które potrafią udzielić pierwszej pomocy, to tylko jeden z jego elementów. Równie istotnym elementem jest prawidłowo wyposażona szkolna apteczka pierwszej pomocy. wiecej...

Dzieciaku, nie daj się używkom!

2014-04-14

Dzieciaku, nie daj się używkom!

Za oknem piękna pogoda, która skutecznie zachęca do wyjścia z domu, nic w tym dziwnego, bo, gdy za oknami słońce w głowach młodych ludzi pojawiają się setki pomysłów na spędzenie czasu wolnego. Każdy nastolatek powinien jednak zdawać sobie sprawę z tego, że w okresie wiosenno-letnim czyha na niego najwięcej niebezpieczeństw w postaci alkoholu, narkotyków i innych zagrożeń. wiecej...

Ogród Pompego -inicjatywa społeczna na rzecz popularyzacji choroby Pompego

2014-04-14

Ogród Pompego -inicjatywa społeczna na rzecz popularyzacji choroby Pompego

15 kwietnia w Międzynarodowy Dzień Choroby Pompego rusza kampania "Ogrody Pompego". O godzinie 14:00 na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym w Centrum Biblioteczno- Informacyjnym odbędzie się spotkanie oraz uroczyste zasadzenie rzadkiego, silnego drzewa - Platana. Symbolu kampanii i jej hasła Razem jesteśmy SILNI. wiecej...

Wiosenne przeziębienia – jak się ustrzec?

2014-03-21

Wiosenne przeziębienia – jak się ustrzec?

Mamy wiosnę! To cudowna wiadomość, dla wszystkich tych, którzy uwielbiają słoneczną i ciepłą pogodę, ale o zgrozo w koło tak wiele osób choruje. Co się dzieje? wiecej...